怎么我会摊上外遇,而且还痛苦得出不来呢?

咪乐|直播|下载app视频 老龄事业加快发展中共十九大报告强调:积极应对人口老龄化,构建养老、孝老、敬老政策体系和社会环境,推进医养结合,加快老龄事业和产业发展。

   来访者,女,36岁。

   自述提供的信息:我和老公恋爱3年结婚7年,我们有个5岁的孩子。感情一直非常好,不管是三观还是生活乃至工作都是超越一般家庭的默契。4年前我阴差阳错的和现在的同事有了婚外情。比我小2岁,他也有家庭有孩子。其实我们的关系不管从哪方面都完全不如我和我老公,但就是不知道为什么我就是无法放下他。前两年我因为内心的自责和矛盾一直很排斥和他发生实质性的关系,我也断断续续提出很多次分手,每次都是我提出来的,他又把我拉回来,偶尔我也会反悔了去找他。第三年,他因为心理的原因导致身体不是很好,他怀疑自己得了焦虑症,对一切都提不起兴趣、情绪低落。后来他说自己和他老婆没有激情,平时性生活也很少,他怀疑自己性功能出现了问题。在这个时候,我和他有了第一次。当时是感觉他有点不是很对劲,但随着时间的推移,因为我,他慢慢有了好转,我想我该离开他了。其实我很痛苦,和他在一起我的内心倍受煎熬,我自己清楚地知道自己正在在亲手毁掉自己完美的家,在伤害着一个全世界最疼爱我的男人。我的生活这么完美,为什么我还会对外面的男人无法自拔,我下过无数次决心要离开,甚至对他说了很多次决绝的话,但是还是没有一点用,这样的关系藕断丝连、周而复始,就像冥冥中上辈子欠他的,非得这辈子纠缠不清。明知道没有结果,他也根本没那么爱我,即便他和老婆没有共同语言又缺乏性生活的满足,即便这样他也不会因为我而舍弃家庭。我又算什么呢?我压根就没有想过,外遇事情会发生在我身上,得到的都如不我现有的,而且我还痛苦的出不来,我百思不得其解,不知道为什么,每天非常难受。我是不是得了很严重的心理疾病呢?

  来访者自述的信息当然非常的重要,但是,作为咨询师,不仅关注来访者自己主动表达时提供的信息,更关注这些信息背后的信息。通常,来访者没有说出来的信息更具有实质性的意义。

  偶遇,也许的确是不需要原因和理由。但是,人与人之所以会有交集,一定是彼此的需求得到了满足。很多的时候,只不过没有意识自己的需求被满足了或则没有意识到那是自己的需求而已。

  通过和来访者深入地交流,采集到以下信息:1、关于外遇对象。性情温和,谈吐得体,性格偏内向,言语偏少,外表有些像大学时期暗恋过的学长。工作上的事务接触比较多,以至于下班后要经常私信交流工作事务,之后慢慢涉及到了生活情感。后来经常表达对自己的仰慕欣赏,映射自己婚姻的不幸福。2、关于自己的老公。大男子主义,粗线条,给了自己太多的自由和空间,但精神层面的交流愈来愈少。家境富裕,老人帮助看管孩子和搭理家务,自己不需要任何操心。3、关于自己。从小就是乖乖女,衣食无忧,且有一定程度的公主病。在和老公从恋爱到结婚,经历了近10年之后,感觉生活太过平淡无味。外遇对象的私下交流越来越多,感觉就是超级暖男,有回到大学时代的被追的窃喜。4、外遇对象表达了因为有了相思的人,严重影响了自己的婚姻及亲密关系,使夫妻进入了很长一段时间的冷战,对于自己的未来十分焦虑。希望我能疗愈他,也只有有我能疗愈他。自己也鬼使神差的认为,外遇对象的不快乐、焦虑都是因为自己引起,认为自己的有责任和义务去“拯救”他。在他说“只有你才能点燃我的欲望的时候”,我投降了。

  来访者自己后来说:4年来,从精神出轨到身体出轨,外遇带给自己的快乐越来越少,五味杂陈。物质上,我不需要他的,他也给不了。身体上的满足吗,好像也不是,和他并是想象中的愉悦。满足了我的精神情感需求吗,一开始是,但是后来我感觉也不需要了。我就是无法抗拒他在我面前说他不快乐、不幸福。我为什么会觉得我有义务要求帮他,去拯救他,去让他快乐让他幸福呢?

  谜底在于来访者内心深处的“情结”:1、对暗恋对象的移情。外遇对象神似曾经的暗恋学长,少女纯情萌动,对此男在心理层面不抗拒,甚至移情;2、自己从小到大乖乖女、公主病,从来没有感觉到如此这般的被需要,在衣食无忧的平淡中,让自己有了价值感;3、“母性”的菩萨心肠情结。照顾外遇对象,让她的母性情结达到了满足。4、“自恋”情结。外遇对象说,只有她才能点燃自己欲望。自恋情结的人,容易突破边界,混淆边界,容易把别人的事情当成是自己的事情,让别人永远处于低能无能状态。

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